유아 필수 영양소의 성분과 영양소에 대해 알아보세요!

유아 필수 영양소의 성분과 영양소에 대해 알아보세요! 유아 필수 영양소의 성분과 영양소에 대해 알아보세요! 유아 필수 영양소의 성분과 영양소에 대해 알아보세요!

1. 영유아 필수영양제를 찾은 이유

나는 늘 우리 아이의 식습관이 걱정됐다. 5살 딸아이가 편식이 심하고 유치원에 음식을 자주 놓고 간다는 이야기를 듣고 더욱 걱정이 되었습니다. 좋아하는 음식은 한정되어 있고, 싫어하는 음식은 거의 항상 있어서 영양 불균형이 눈에 띄었습니다.

요즘 엄마카페나 아이를 키우는 엄마들 사이에서는 영양보충이 필수라는 이야기가 많이 나온다. 또래 아이들에 비해 기운이 덜한 것 같아서 영양제를 찾아보기 시작했어요. 처음에는 어떤 제품을 선택해야 할지 몰랐지만, 다양한 정보를 검색하고 비교한 끝에 선택하게 되었습니다.

2. 어린이에게 꼭 필요한 비타민과 미네랄

어린이의 신체와 시스템은 유아기부터 초등학교에 이르기까지 빠르게 발달합니다. 이 시기에는 비타민, 미네랄 등 필수 영양소가 특히 중요하다고 합니다. 하지만 이러한 영양소는 아이들이 자주 먹지 않는 음식에도 함유되어 있는 경우가 많습니다. 대표적인 식품으로는 시금치, 완두콩, 게, 새조개, 굴, 우유, 치즈 등의 유제품이 있습니다. 이런 음식은 아이들에게 충분히 먹이기 어렵기 때문에 영양보충제로 부족한 부분을 보충하는 것이 현명한 선택이라는 것을 배웠습니다.

3. 유아에게 중요한 성분

자녀에게 필요한 다양한 재료가 있지만 일부는 특히 중요합니다. 1) 칼슘 뼈와 치아 건강에 중요한 영양소이며, 근육과 신경 활동에도 필수적입니다. 부족하면 뼈가 약해지거나 잇몸이 예민해질 수 있다고 합니다. 2) 비타민D는 칼슘의 흡수를 돕는 중요한 역할을 합니다. 특히 햇빛에 자주 노출되기 어려운 요즘 어린이들에게는 꼭 필요한 제품입니다.

3) 아연은 세포를 활성화시켜 면역력을 강화시켜 줍니다. 감기에 자주 걸리거나 피로를 호소하는 어린이에게 추천하는 성분입니다. 4) 철분 혈액순환을 돕고 산소를 공급하는 필수 영양소이다. 부족하면 기운이 부족하거나 무기력함을 느낄 수도 있습니다. 5) 엽산은 신체 조직을 재생하고 균형을 유지하는 중요한 성분입니다. 발달이 빠른 유아기에 꼭 필요한 성분 중 하나입니다. *위 건강정보와 관련없는 상품 내용입니다.*

4. 일일 권장섭취량에 맞춰 영양제를 선택하세요.

영양소가 많다고 해서 반드시 좋은 것은 아닙니다. 일일 섭취 권장량을 충족하면서도 과하지 않은 제품을 선택하는 것이 중요하다고 합니다. 제가 선택한 점프업 하이정 플러스는 꼭 필요한 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있어 마음에 들었습니다.

칼슘 : 500mg (71%) 비타민D : 10ug (100%) 아연 : 8mg (94%) 철 : 10mg (83%) 엽산 : 400ug (100%)

이 데이터를 보고 자신감이 생겼고, 무엇보다 아이에게 과하지 않고 안전하게 영양분을 공급할 수 있다는 점이 가장 매력적이었습니다.

5. 영유아 필수영양소 선택 시 중요한 기준

영양제 선택 시 특별히 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다. 1) 아이가 잘 먹고 있는지 확인하세요. 영양체계가 아무리 좋아도 아이가 먹지 않으면 소용이 없습니다. 우리 아이는 낯선 맛을 싫어하는데 점프업하이정 플러스는 바나나킥 맛이라 처음부터 거침없이 먹었어요. 마치 간식처럼 느껴졌기 때문에 오히려 배가 더 고팠습니다. 나는 내가 찾고 있던 것을 보고 놀랐다. 2) 안전한 제조과정과 신뢰성 : 어린이에게 먹이는 제품인 만큼 제조과정과 성분에 대한 신뢰성을 확인하였습니다. 연세대학교 연세생활건강과 온누리H&C가 공동 개발한 제품이고, 식품의약품안전처에서 인증한 성분으로 만들어졌다는 것이 믿음이 갔습니다.

GMP 인증을 받은 시설에서 제조되었기 때문에 안전하다는 점도 큰 장점이었습니다. 3) 12종의 풍부한 성분과 균형잡힌 비타민(A, B군, C, D 등)과 4종의 미네랄(칼슘, 아연, 철, 요오드)이 함유되어 있습니다. 4) 섭취의 편리성 하루 2회 2정씩 섭취하면 되기 때문에 간편했습니다. 아이들도 부담 없이 먹을 수 있고, 엄마들도 먹기 편해요.

6. 아이들이 좋아하고 엄마도 안심할 수 있는 유아 필수 영양제입니다.

점프업 희정플러스를 한달간 꾸준히 복용한 결과, 유치원에서 아이가 활력을 얻고 밥도 잘 먹을 수 있게 되었다고 들었습니다. 특히 편식이 심한 우리 아이가 간식을 잘 먹어서 단점을 보완할 수 있었던 것 같아요. 우리 아이에게 꼭 필요한 균형잡힌 영양을 공급해주는 제품을 고민하신다면 점프업희정플러스를 추천드리고 싶습니다! 안전하고 쉽게 영양을 보충할 수 있어 엄마들의 육아에 도움이 될 것입니다.

연세대학교 점프업하이정 플러스 아동·청소년 종합 멀티비타민D 영양제 유아용 츄어블 아연 : 온누리 아이코리아 연세대학교 점프업 하이정 플러스 아동·청소년 종합 종합비타민D 영양제 유아용 츄어블 아연 smartstore.naver.com

#점프업하이정 #점프업하이정 플러스 #점프업하이정 돈으로 만든 #점프업하이정 플러스 돈으로 만든 #유아영양소 #영유아필수영양소